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以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、
忘れちゃっててずーっと頭から離れなかった。
それが、これなんだよね。
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ほんと探している時に限って、見つからないんだよね。そうなると、私も必死だよ！
ようやくネットショップで見つけました！！
ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。
ほんと、ようやくって感じだったから…
本当にこれ良いよ！おすすめ、詳細はこっちね。
私の記事おもしろかったですか、だらだらしてなかったかな？ いずれにしても、ありがとね。読んでくれて！！もう少し大丈夫？ 次の記事に行くね♪
私あまり知らなかった 大豆についてのこと、簡単ですが調べて見ました。今回のわかった事、いろいろ書いておきますね。
ぜひ、ダイエットに豆乳を取り入れてみてください。また、その効果は、ダイエットにおいても絶大です。大豆は、健康食品の代表として認知されてきています。そして、特に豆乳は、ダイエットに効果的な、優れたドリンクなのです。
大豆に含まれるイソフラボンの量は、ほかの植物に比べて格段に多く、「イソフラボン＝大豆」と結びつける人も多いと思います。豆乳は、大豆に含まれるタンパク質の特徴をそのまま保ち、さらにイソフラボンも豊富に含んでいます。この「大豆イソフラボン」は、ダイエット中のホルモンバランスと調和することで、大豆タンパクと共に、コレステロールを低下させたり、肥満を防止させたりする効果があると考えられています。そして、「大豆イソフラボン」は、女性ホルモンのエストロゲンの構造と似ており、体内で同じような作用をします。
大豆の植物性タンパク質には、「ペプチド」が含まれています。大豆や大豆製品は、ダイエットに有効となる要素をたくさん持っています。大豆のタンパク質を消化しやすく加工した大豆製品は多くありますが、その中でも「豆乳」は、特にタンパク質を効率よく吸収します。その「ペプチド」には、脂肪を燃焼しやすくさせたり、血清コレステロールを低下させたりする働きがあります。
大豆は、このようにとてもダイエットに適していますが、そのまま食べても消化が悪く、効率よく栄養を取ることができません。また、豆乳の中に含まれている「大豆オリゴ糖」は、便秘を防ぐ効果があります。また、大豆の脂質に含まれている「レシチン」には、善玉コレステロールを増やす働きがあります。
大豆とは | SOYJOY | 大塚製薬
大豆について一覧. 大豆とは. 大豆の栽培方法. その他のマメ科の植物 ... 新石器時代の化石や甲骨文に、大豆に関する記述が見つかったことから、 ... これが栄養豊富な大豆であり、植物・ダイズの種子でもあります。 大豆について一覧. 大豆とは ...
http://www.otsuka.co.jp/soy/study/bean/about/
農水省の大豆機能性について 女性のためのお菓子 おやつ
国産大豆で品質一位はどこですか? 大豆は、収穫量と一等級の比率でいえるのは、収穫量では北海道が１７年度、３６ ４０６ｔで一位です。 ... 大豆の機能性成分例. 我が国でこれまで育成された品種は遺伝子組み換え技術を用いたものは無く、 ...
http://www.bijinmame.com/reijinmame/
株式会社 山清 /原料辞典
大豆について. 中国産大豆の状況. 大豆は中国全土で広く栽培され、年間生産量は約1500万トン(1997年実績)に上ります。 ... 大豆に関税はかけられません。 栽培暦は日本とほぼ同じで、主産地の東北地区では場所柄農薬 ...
http://www.yamasei.jp/jiten/
大豆製品 おから製品 豆乳ムース おからケーキ おからクッキー
日本の食文化には欠かすことのできない大豆は、田んぼや畑のあぜに植えられ、農家は各家庭で味噌や醤油を作っていたほどです。 ... しかし、そんな大豆も、今や輸入が当たり前となり、ポストハーベスト(収穫後の農薬散布) ...
http://www.kitomura.jp/
「水と大豆」について : ゆば甚
「水と大豆」について. ゆば甚では、ゆばの製造には昔から使っていた井戸水を使用いています。 ... しかし湯葉その物について言えば「味が無い」と言うのが感想でした。 大豆の栄養素. 健康食品として知られる大豆. 植物性タンパク ...
http://www.hoodo.jp/yubaya/
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