しらべてみました、脚痩せダイエットの方法 ツボ編3のこと

これ、紹介しようか悩んだんだけど、紹介する事にしました。
みんなが喜んでくれるとうれしいな～と思って！

以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、 忘れちゃっててずーっと頭から離れなかった。
で！探していたのが、これ、
　

食品の裏側


ほんとなかなか見つからないときは、あせりましたよ。
りアルのお店でなくて、ネットで探してようやくはっけ～ん！！的な感じ

ほんと苦労して見つけたんだけど、ほんとはすぐに買いたかったんだけど、我慢して 次の日に欲しいと思ったら買おう！なんて思ってたらゆめに見ちゃって、朝起きて即買い。（笑）

本当にこれ良いよ！おすすめ、詳細はこっちね。





おもしろかったかな？私の記事、ちょっと長かったかな？ いずれにしても、読んでくれて、ほんとありがとう。もう少し記事書くけど、疲れてない？次にいくね♪

これ、知ってましたか？私聞いたこと無かった 脚痩せダイエットの方法　ツボ編3の事を、調べてみたんですよ。今回色々とわかってきたので、書いとこうかな？って思いました。

両腕を真下に下ろして「きをつけ」の体勢になった時、中指が当たる場所にあります。脚痩せに利く脚ツボマッサージのツボとしては、太衝も無視できません。更に、風市というツボも脚痩せダイエットに有効なツボです。これを毎日続ける事によって、ここまで挙げてきた効果が出てくるでしょう。これらのツボを、親指や人差し指で強く抑える事で、刺激を与えます。よって、脚痩せには効果のあるツボと言えるのです。

肝機能が衰えると、食欲がなくなり、結構も悪くなります。つまり、食欲を抑える事ができるのです。また、胃酸を抑える効果もあるそうです。このツボの効果は、肝機能の改善です。ここは圧しやすいので、自分ひとりでのマッサージには有効なツボです。

かなりダイレクトに脚痩せ効果のあるツボです。これは『ふうし』と読みます。このツボは、脚にはありません。押し込むというより、強く抑えるといった感じです。ダイエットには栄養を取らなくてはならないとはいえ、やはり食の量は控えるべき。

風市のツボには、胆汁を分泌させ、脂肪分解の効率を挙げる効果があります。『たいしょう』と読むこのツボは、足の親指と人差し指の間の付け根から足首の方に向けて指二本分移動した箇所にあります。食欲があるとダイエットにはあまりよくないように思われがちですが、食欲がなく栄養を取らないとなると、新陳代謝もままなりません。そう考えると、ダイエットのためのツボといった感じですね。また、肝機能が低下していると、下半身のむくみの原因になります。

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