いろいろ調べたよ！クッキーパンのこと

さてさて！ 私が見つけた、生活が楽しくなりそうな物、ご紹介しますね。
以前、ネットサーフィンしていて、どこかのWebのページで見かけたんだけど、
忘れちゃっててずーっと頭から離れなかった。
それが、これなんだよね。
　

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ほんと探している時に限って、見つからないんだよね。そうなると、私も必死だよ！

ようやくネットショップで見つけました！！
ほんと苦労したわ。見つけた時はうれしかったな。
ほんと、ようやくって感じだったから…

本当にこれ良いよ！おすすめ、詳細はこっちね。





私の記事おもしろかったですか、だらだらしてなかったかな？ いずれにしても、ありがとね。読んでくれて！！もう少し大丈夫？ 次に行くね♪

ちょっと最近色々と話題になった クッキーパンのことですが、面倒だけど調べました。今回色々とわかってきたので、書いとこうかな？って思いました。

１食分が個包装された豆乳クッキーダイエットなら、場所を問わずに食べられるため続けやすいという点も、人気の理由のひとつと言えそうです。豆乳クッキーダイエットのようなクッキーやビスケットを使った置き換えダイエット食品が多数販売されています。生地にブレンドされたおからが水分を吸って３倍にまでふくらむ、という点は豆乳クッキーダイエットと同じですが、こちらのクッキーパンはトースターで温めて食べるなどのアレンジもできるので飽きにくいようです。

確かに、朝昼晩の食事のうち１食をクッキーと水分だけで済ますのに物足りなさを感じるという意見はあって当然でしょう。しかしこれらクッキーダイエットが上手く行かなかった人の多くは「１食をクッキーだけで済ますことに満足感を得られなかった」と言います。そこで「もっと食事っぽいもので置き換えダイエットをしたい」という人におすすめなのが、豆乳とおからを使ったクッキーパンです。

パン生地ベースなので、クッキーに比べ「主食を食べている」という実感が味わえますし、持ち運べるので食べる場所を選ばない、という便利さも兼ね備えています。「これを食べているから大丈夫」と安心して他の食事が乱れることのないよう、美しく変身した自分を想像して頑張ってください。

クッキーは食事というよりおやつの部類に入りますから、たとえお腹の中でふくらんで満腹中枢が刺激されたとしても、口や気持ちが寂しいかもしれません。しかしどの置き換えダイエットでも言えることですが、置き換え食以外の食事にも気を配ってこそ、ダイエットは成功します。

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にゅーすです。　どうぞ！

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へ～　いろいろなことがあったんだね。　(^^ゞ　


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