こんにゃくを使ったラーメンでダイエットについての情報紹介

ハーイ！！元気！　今日は私の最近のお気に入りを紹介するね！
あれは、何の雑誌だったかな、忘れちゃったけど、小さな記事で紹介されてたんだよね。
ほんとこっそりと載ってた（笑）、なので、たまたま見ちゃった感じなんだけど
一目ぼれ！って感じかな？
とてもいいでしょ！今、私のお気に入りなんはこれ。
　

いちごとメープルが仲間入り♪美味しさとサクサク感がたまらない♪【マンナンラスク・プレミアム】【PUP090713MJ10】


　 そう言う時ってなかなか見つからず。あちこちさがして、ようやく発見！！

これ！本当に良い物だから、是非こちらで確認してくださいね。





私の記事、いかがでしたか？おもしろかったかな？ いずれにしても、読んでくれてありがとうね。もう少し記事書くけど、疲れてない？次にいくね♪

これ、知ってましたか？私聞いたこと無かった こんにゃくを使ったラーメンでダイエットですが、ちょっと時間のある時に調べました。今回調べた事、みんなでシェアしようかなって思ったので、書いておきますね。

飽きてしまうと食べなくなってしまうので結局続かなくなってダイエット失敗ということになります。その中でもダイエットにタブー中のタブーであるラーメンは油や糖質が多く脂肪分も多いために太りやすい料理の代表的存在であると思います。しかし、たまにはあの油が浮いているようなスープを飲み干してラーメンをズズッとすすりたいものですよね。これでラーメンを食べたいという欲求が満たされれば、ダイエットの成功も夢ではないかもしれません。

大体１食あたり６０キロカロリー位で収まるのではないでしょうか。贅沢を言うならば、おいしくて満腹になって、かつダイエットにも有効的だという食品があるのならばいいなと思うことがあります。ただ難点もあって腹持ちがしない上に、味に変化が出ないために飽きやすいということです。

ラーメンの麺を使うと、スープに長時間入れておくと伸びてしまうという難点がありましたが、麺を米粉とこんにゃくの粉を使ってつくることで伸びるという点を解消しました。そういう気持ちを分かってか、市販品としてラーメンを缶詰に入れて発売するという商品が出来たみたいです。これにスープや具材を加えてだいたい１００キロカロリーほどで売られているようです。

食べることを制限しないでダイエットをするものとして、おからクッキーや豆乳クッキー、ゼリーなどたくさんあります。また、麺がこんにゃくで出来ているので、低カロリーであることも伺えると思います。こんにゃくを使ったラーメンなんて発想が素敵ですよね。

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